Tyhmästä päästä kärsii koko ruumis...

Ahistaa, tuli taas viillettyy vaik oon jo liian mont kertaa luvannu etten viillä. Voi jos osaisin ilmasta tunteit sanoil, ois paljo helpompaa elää. Ei tartteis viiltää jos pystyis kertoo iha suullisesti et nyt on paha olla ja ahistaa.
Tänää oli terkkari käynti. Se sano et miun pitäs koittaa kirjottaa miun tunteita paperille. Miun ois yhes vaihees tehny miel itkee siel, ku tuli hirvee ahistuskohtaus. Pystyin sit jotekii olla itkemättä. Sit se kans sano et jos meen juttelemaa jonkuu nuorisopsykiatrin kaa ni sinne pitäs vanhemmat tulla mukaa. En haluu et ne saa tietää täst miun jutust mitää. Mie toivon et tää juttu pysyis salas ainaki siihe asti ku muutan omaa kämppää.

Pari kertaa täl viikol on tullu mielee itteni tappamine. Ois vaa nii helpompi olla jossai muual, ku kitumas tääl viel miljoona vuotta. Mut ootan ainaki et ysiluokka loppuu. Sen jälkee mikää miun kohal ja miun tulevaisuudes ei oo varmaa. En tiiä yhtää mihi meen peruskoulun jälkee. Tai no oikeestaa sen tiiän et miun paikka ei oo lukios, eli amiksee mut se on viel ongelman et mikä on se kiinnostava ala. Mut eiköhä se joskus löydy. Toivottavasti löytyis aika äkkii.

Tein täs nyt sit tällasen ku oli aika tylsää. 

Pakko-oireinen häiriö
[x] minulla on pakkoajatuksia
[x] ...ja ne häiritsevät minua
[] minulla on pakkotoimintoja
[] ...jotka suojelevat minua uhkalta tai katastrofilta
[ ] pakkotoimintoni vähentävät huolta ja ahdistusta
[x] olen hyvin huolissani joistakin asioista
[x] takerrun usein pikkuasioihin, joita en pysty korjaamaan
[ ] pakonomaisiin ajatuksiin tai toimintoihin menee minulla yli kaksi tuntia päivässä
4/8

MASENNUS:
[x] mielialani on matala
[x] viiltelen itseäni
[x] haluaisin kuolla
[x] asiat, jotka kiinnostivat minua ennen eivät kiinnosta enää
[x] minulla on todettu masennus
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[x] itsetuntoni on heikko
[x ] tulevaisuus tuntuu toivottomalta
8/8

SKITSOFRENIA:
[x] ajatuksiani sanotaan usein hyvin oudoiksi
[x] kuulen ääniä TAI näen asioita, mitä muut eivät havaitse
[x] pelkään päivittäin, että minua seurataan/vakoillaan/tarkkaillaan laitteilla
[ ] elän omassa maailmassani
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[x] sosiaalinen toimintakykyni on laskenut
[x] olen hyvin vainoharhainen
[x] eristäydyn muista/olen hyvin hiljainen
6/8

ANOREKSIA:
[ ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[ ] painoindeksini on alle 19
[x] nälkiinnytän itseäni
[x] ruoka on viholliseni
[x] liikun pakonomaisesti
[ ] syön alle 1000 kcal päivässä
[x] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
5/8

BULIMIA:
[] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[ ] käytän laksatiiveja
[x] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[x] toisinaan liikun ja paastoan
[x] koen suurta itseinhoa
[x] ajattelen ruokaa usein
4/8

BED:
[] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[] ...MUTTA en oksenna sen jälkeen
[x] ahmin suruuni
[x] joskus paastoan
[x] häpeän ahmistani
[x] ...ja kehoani
[x] ahmininen on melkein päivittäistä
5/7

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ:
[x] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[x] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[x] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[x] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
[x] mielialani vaihtelevat paljon
7/8

PANIIKKIHÄIRIÖ:
[x] olen kokenut paniikkikohtauksia
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[x] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää
[x] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita
[x] paniikkioireet häiritsevät elämään
8/8

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO:
[x] olen hiljainen ja ujo
[x] pelkään nolaavani itseni
[x] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[x] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[x] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[x] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[x] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
[x] minun on vaikea luoda uusia ihmissuhteita
8/8

ALKOHOLISMI:
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[ ] "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on parempaa kuin selvänä oleminen
[ ] joskus on vain pakko saada pää sekaisin
0/8

ADHD (tarkkaavaisuus ja ylivilkkaushäiriö):
[x] mieleni vaeltelee
[ ] olen ylivilkas
[x] en pysty keskittymään mihinkään
[ ] minun on vaikea tehdä yhteistyötä ilman että villiinnyn
[ ] puhun koko ajan
[x] tarvitsen paljon huomiota osakseni
[ ] olen koko ajan äänessä
[x] olen hyvin levoton
4/8

KÄYTTÄYTYMISHÄIRIÖ:
[ ] olen kiusaaja
[ ] uhkailen muita ihmisiä
[ ] joudun usein tappeluihin
[ ] olen julma ihmisille ja eläimille
[ ] olen ahdistellut toista ihmistä
[x] olen tuhonnut jonkun omaisuutta tahallani
[x] valehtelen usein
[x] olen karannut kotoa
3/8

Sori ku en oo kirjottanu pitkää aikaa...

Oli pakko poistaa tekstei ku rupes ahistaa iha hirveesti. Haluisin alottaa elämän alusta jossai muualla. Parempi  ois olla vaa jossai muualla, jossai muussa maassa. Jossai mis kukaa ei tunne miuta enkä mie tunne ketää. Sillo kaikki ois hyvi. Tänää kävin terkkarin luon juttelemas. Tuntu iha kivalt jutella jonku kaa miun asioista. Voi olla et meen käymää paikallisel nuorten vastaanotol jossai vaihees jos rupee oikee ahistaa. En oo viillelly pitkää aikaa, miel kyl ois tehny mut en sit vaa oo viillelly. Onneks. Muute kädet ois jo iha hirveen näköset. Itseasias niis näkyy jo entiset arvet aika selvästi, mut iha sama. Omapa on ongelma ku menin tekee jotai nii tyhmää. Koulussaki kulen pitkähihases ettei kukaa nää ja rupee kiusaa siit.

väsyttää...

Eile tuli taas viillettyy ranteesee. Väsyttää vaik nukuin 13 tuntii. Unirytmi on iha sekasi. No, sitä se loma teettää. En taaskaa ymmärrä mistää mitää, tuntuu et olisin koko aja vaa jossai epätodellises maailmas. Ahistaa ku viel ei oo yhtää lukijaa lukemas tätä blogia. Ei pahemmi motivoi oikee kirjottaa mitää tekstii ku näkee ettei kukaa ees lue.

Kaverin ois pitäny tulla piristää tätä tunnelmaa mut ei se sit tullukkaa ku sil on jotai omii ongelmii. Tartteisin jonku ihmisen jolle vois puhuu kaikest ku kesäl en pääse oikee mihikää terkkarille juttelemaa. Pitää vaa selvitä koko kesä yksin. Tai sit vois keksii jotai tekemist ettei tartteis koko aja miettii omii ongelmii.

Aika lyhyit nää miun viestit on, mut ei voi mitää. Pahemmi ei tuu asiaa mut kattoo nyt tuleeks illal.